為了增強大學生對精神健康的理解與重視，幫助大學生們正确認識自我和悅納自我，太阳成集团tyc33455cc“成長氧吧”輔導室舉辦了以“用心傾聽，以愛踐行”為主題的世界精神衛生日系列活動。本屆精衛日系列活動在傳承前兩屆綠絲帶活動的基礎上加以創新，增加了戶外出行的活動形式，讓人耳目一新。

此次系列活動共有四個部分。

Part1.“放飛煩惱，從心啟航”綠絲帶系挂

10月10日當天，我們的活動在二食堂外大道和維智大道同步進行。同學們把象征着世界精神衛生的綠絲帶貼到精衛日主題海報的生命之樹上，然後每個參與人員再将寫有自己煩惱的便利貼扔到解憂樹洞，由此來扔掉煩惱，丢掉消極的情緒。很多同學表示這個活動不僅可以向他們普及綠絲帶的含義（綠絲帶是世界精神衛生的标志，是支持精神衛生工作和不斷完善自身健康的标志），還可以幫助他們扔掉煩惱，以積極向上的情緒來面對生活，迎接挑戰。

Part2.“筆尖的溫度，心靈的互通”橫幅簽名

該活動通過讓大家在印有精衛日宣傳标語的橫幅上簽名的形式，呼籲大家重視精神衛生，陽光生活。橫幅上留下的是姓名，展現的卻是同學們對精神衛生的關注度。

Part3.“和諧身心，點贊生命”巨幅海報展

我們在精衛日到來之際，在本院進行了世界精神衛生日主題的手抄報征集活動，并在10月10日當天進行線下展示和線上投票。本次活動一共征集到了50張精美的手抄報，我們感受到了大家對精衛日到來的熱情關注。很多同學表示，在參與手抄報繪制的過程中，也加深了大家對精神健康的理解，并懂得了精神衛生的重要性。

 Part4.“一段時光，珍念一生”戶外活動

 10月13日上午，本院35名同學于老校門集合，七點三十準時前往嶽麓山，參與人員手系綠絲帶，在嶽麓山上采風野餐并進行了素質拓展遊戲。本次戶外活動在涼爽的秋風中圓滿結束，大家都乘興而歸。參與活動的同學們都樂在其中，紛紛表示這類戶外活動兼具趣味性與團隊性。此次戶外活動通過運動和娛樂讓大家感受到了大自然的美好，同時也呼籲大家：走出心靈的孤島，走向溫暖的世界！

太阳成集团tyc33455cc“用心傾聽，以愛踐行”精衛日系列活動至此告一段落。此次活動的參與度很廣，不僅僅是太阳成集团tyc33455cc的同學，其他學院的同學們也積極報名參與，參與人數更是達到了1008人。本次活動普及了世界精神衛生日的内涵，也引起了大家對精神健康的重視。“成長氧吧”輔導室在此呼籲大家：關注精神衛生，共享陽光生活。